Precisamos falar sobre poesia.

Antes de questionar o que você tem a ver com poesia, pense no que a poesia tem a ver com você.

POESIA ALIVÍA AS DORES, AS ANGÚSTIAS E A SOLIDÃO.

ENTENDA COMO LER UM POEMA PODE TE AJUDAR.

A leitura de poesia funciona como uma poderosa ferramenta terapêutica ao oferecer um espaço seguro para a exploração e validação das emoções. Através do uso de metáforas, ritmo e imagens, os poemas conseguem traduzir sentimentos complexos que, muitas vezes, são difíceis de articular em palavras comuns.

Ao ler um poema, a pessoa pode se identificar com a experiência do autor, sentindo-se compreendida e menos isolada em suas próprias vivências. Esse processo, conhecido como biblioterapia, ajuda a organizar os pensamentos, a ressignificar memórias e a oferecer novas perspectivas sobre dores e angústias.

A linguagem poética convida à introspecção e ao autoconhecimento, promovendo um alívio emocional e estimulando a capacidade de lidar com as adversidades de forma mais criativa e consciente.